メタボリックシンドロームという言葉を聴いたことがありますか。
ことばのイメージかあ肥満が思い浮かんでくると思います。
肥満傾向の人は体形だけを気にしがちですが、体形以外にも
その他の健康面も気をつける必要がでてきます。
肥満は、高脂血症、糖尿病、高血圧を誘発してきそうですね。
メタボリックシンドロームは色々な病気を引き起こす危険な状態
であるわけですね。
シトルリンとGABAと呼ばれるアミノ酸は、メタボに効果があります。
シトルリンは一酸化窒素の生成を促し動脈硬化を防止するのに有効な
働きをします。
一酸化窒素の効果としては血管をリラックスさせる効果があります。
また、身体の血流をよくする効果が期待でき悪玉コレステロールの酸化
を抑制するはたらきもあります。
次にGABAと呼ばれるアミノ酸は血圧を下げる効果が有ります。
高血圧の状態が続いていると、血管が劣化してしまいます。
高血圧はコレステロールを溜めやすくなったり、脂肪が溜まりやすく
なります。そしてコレステロールの蓄積は血管を狭くしてしまいます。
高血圧は色々な機能低下を引き起こしますが、GABAはメタボ
リックシンドロームに効果がある物質です。
このようにアミノ酸は私たちの健康を守る大切な働きをしています。